在超市工作没有签合同和社保，可以寻求哪些帮

在超市工作未签合同和社保，可寻求法律援助维权。单位不签劳动合同和不缴纳社保均违法。《劳动合同法》规定，用人单位需与劳动者签订书面劳动合同并缴纳社保，否则将面临法律责任。不签合同，单位需支付双倍工资；不缴社保，劳动者可向社保局投诉并要求补缴及滞纳金。
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对于单位不签劳动合同和不缴纳社保的常见处理方式有：首先，可与单位协商要求补签劳动合同并补缴社保；其次，若协商无果，可向劳动监察部门投诉举报；最后，还可申请劳动仲裁或提起诉讼，要求单位赔偿损失。选择处理方式时，应考虑效率与效果，优先与单位沟通协商，无果后再考虑法律途径。
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不同情况下处理方式：1.若单位愿协商，可与单位补签劳动合同并补缴社保，同时要求支付未签合同期间的双倍工资。2.若单位拒绝协商，可向当地人社局劳动监察部门投诉，由部门责令单位限期改正并补缴社保，加收滞纳金。3.若单位逾期仍不改正，可申请劳动仲裁或向法院起诉，要求单位赔偿因此造成的损失，包括但不限于社保补缴、滞纳金及经济补偿等。